【Dubai Palace】📎 Link vào Dubai Casino Mobile mới nhất 2026 ✔️

Trong bối cảnh già hoá dân số ngày càng gia tăng, việc chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi trở thành một vấn đề quan trọng của ngành Y tế. Người cao tuổi thường mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, thoái hoá đa khớp, mất ngủ, rối loạn tiêu hoá, tai biến mạch máu não… Những bệnh này thường kéo dài, tái phát nhiều lần và ảnh hưởng đến chất lượng cuọc sống.

Y học cổ truyền ( YHCT) với lịch sử lâu đời, phương pháp điều trị toàn diện, an toàn và phù hợp với thể trạng người cao tuổi đã và đang được ứng dụng rộng rãi. Việc nghiên cứu và áp dụng YHCT trong điều trị các bệnh thường gặp ở người cao tuổi có ý nghĩa thiết thực trong nâng cao sức khoẻ cộng đồng.

ĐẶC ĐIỂM SINH LÝ, BỆNH LÝ NGƯỜI CAO TUỔI THEO YHCT

Đặc điểm sinh lý:

Theo YHCT, người cao tuổi thuộc giai đoạn:

• Thiên quý suy, thận khí suy
• Âm dương mất cân bằng
• Khí huyết suy giảm

  Biểu hiện:

• Sức đề kháng giảm
• Chức năng tạng phủ suy giảm
• Dễ mắc bệnh và hồi phục chậm

  Đặc điểm bệnh lý:

  Người cao tuổi thường gặp:

• Hư chứng: Khí hư, huyết hư, âm hư, dương hư
• Thực chứng: Đàm thấp, huyết ứ, khí trệ

  Nguyên nhân:

• Lão hoá tự nhiên
• Ăn uống không điều độ
• Ít vận động
• Tác động của ngoại tà ( phong, hàn, thấp)

  NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ THEO YHCT

• Bổ chính khu tà ( tăng sức đề kháng, loại bỏ tác nhân gây bệnh )
• Điều hoà âm dương
• Phù chính cố bản ( tăng cường chức năng tạng phủ)
• Phòng bệnh hơn chữa bệnh

  Điều trị cần:

• Cá thể hoá theo từng người
• Kết hợp nhiều phương pháp

  CÁC PHƯƠNG PHÁP YHCT ÁP DỤNG

  Dùng thuốc YHCT:

• Thuốc thang ( sắc uống)
• Thuốc hoàn, tán, cao
• Trà dược liệu

  Tác dụng:

• Điều hoà cơ thể
• Tăng miễn dịch
• Điều trị bệnh mạn tính

  Châm cứu:

• Tác động vào huyệt đạo
• Điều hoà khí huyết
• Giảm đau, phục hồi chức năng

  Ứng dụng:

• Đau khớp
• Liệt sau tai biến
• Mất ngủ…

  Xoa bóp bấm huyệt

• Kích thích tuần hoàn
• Giảm đau nhức
• Thư giãn cơ thể

  Dưỡng sinh vận động

• Thái cực quyền
• Khí công
• Tập vận động nhẹ

  Tác dụng:

• Tăng sức bền
• Cải thiện chức năng hô hấp và tuần hoàn

         Chế độ dinh dưỡng

• Ăn thanh đạm, dễ tiêu
• Phù hợp với thể trạng ( hàn – nhiệt)
• Hạn chế rượu bia, chất kích thích

  ỨNG DỤNG TRONG MỘT SỐ BỆNH THƯỜNG GẶP

  Tăng huyết áp ( Huyễn vựng)

  Nguyên nhân:

• Can dương vượng
• Can thận âm hư

  Điều trị:

• Bài thuốc: Thiên ma câu đằng ẩm

  Vị thuốc	Liều lượng		Vị thuốc	Liều lượng
  Thiên ma	08 – 12g		Đỗ trọng	12g
  Câu đằng	12 -16g		Ngưu tất	12g
  Thạch quyết minh	16-20g		Tang ký sinh	12g
  Hoàng cầm	08-12g		Dạ giao đằng	12-16g
  Chi tử	08-12g		Phục thần	12g
  Ích mẫu	12g

   

• Châm cứu: Thái xung, hợp cốc
• Dưỡng sinh: Giảm căng thẳng

1. Thoái hoá khớp ( Chứng tý)

   Nguyên nhân:

   • Phong – hàn – thấp xâm nhập

   Điều trị:

   • Bài thuốc: Độc hoạt tang ký sinh thang

     Vị thuốc	Liều lượng		Vị thuốc	Liều lượng
     Độc hoạt	08-12g		Thục địa	12-16g
     Tang ký sinh	12-16g		Đỗ trọng	10-12g
     Tần giao	08-12g		Ngưu tất	10-12g
     Phòng phong	08-10g		Đảng sâm	08-12g
     Tế tân	03-06g		Phục linh	10-12g
     Đương quy	10-12g		Cam thảo	04-06g
     Xuyên khung	08-10g		Quế nhục	04-06g
     Bạch thược	10-12g

   • Châm cứu
   • Giác hơi
2. Mất ngủ ( Thất miên)

   Nguyên nhân:

   • Tâm tỳ hư
   • Âm hư

   Điều trị:

   • Bài thuốc: Toan táo nhân thang

     Vị thuốc	Liều lượng		Vị thuốc	Liều lượng
     Toan táo nhân	12-20g		Tri mẫu	08-12g
     Phục linh	10-12g		Cam thảo	04-06g
     Xuyên khung	06-08g

   • Bài thuốc: Quy tỳ thang

     Vị thuốc	Liều lượng		Vị thuốc	Liều lượng
     Đảng sâm	12g		Long nhãn	10-12g
     Hoàng kỳ	12-16g		Toan táo nhân	12-16g
     Bạch truật	10-12g		Viễn chí	06-08g
     Phục linh	10-12g		Mộc hương	04-06g
     Cam thảo	04-06g		Sinh khương	3 lát
     Đương quy	10-12g		Đại táo	3-5 quả

    

   • Bấm huyệt: Thần môn

   Tai biến mạch máu não:

   Điều trị giai đoạn phục hồi:

   • Châm cứu, phục hồi vận động
   • Xoa bóp bấm huyệt, tập luyện
   • Thuốc hoạt huyết

   Rối loạn tiêu hoá:

   Nguyên nhân:

   • Tỳ vị hư

   Điều trị:

   • Bài thuốc: Lục vị địa hoàng hoàn gia giảm

     Vị thuốc	Liều lượng		Vị thuốc	Liều lượng
     Thục địa	16-24g		Trạch tả	10-12g
     Sơn thù	10-12g		Phục linh	10-12g
     Sơn dược	12-16g		Đan bì	08-10g

    

   • Xoa bóp vùng bụng
   • Điều chỉnh ăn uống

KẾT LUẬN

Y học cổ truyền có vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi, đặc biệt trong điều trị các bệnh mạn tính và phục hồi chức năng. Việc kết hợp YHCT với Y học hiện đại là xu hướng tất yếu nhằm nâng cao hiệu quả điều trị và chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.

Bệnh viện Y học Cổ truyền Hà Nam