là loại dược liệu có công dụng điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm rất lành tính, an
toàn và mang lại hiệu quả tốt. Thành phần hoạt chất bên trong ngải cứu sẽ có
tác dụng chống viêm giúp giảm đau nhanh chóng và ngăn ngừa bệnh chuyển biến nặng
hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn đến bạn các cách điều trị thoát vị đĩa đệm
giúp mang lại hiệu quả tốt nhất.
Lá ngải cứu có công dụng hỗ trợ điều trị thoát vị
đĩa đệm rất an toàn và hiệu quả
Công
dụng của lá ngải cứu trong điều trị thoát vị đĩa đệm
là tình trạng
đĩa đệm bên trong cột sống bị trượt và thoát ra khỏi vị trí ban đầu. Chúng gây
chèn ép lên ống sống và các rễ thần kinh xung quanh, đôi khi là làm rách vòng sợi
bao ở bên ngoài hình thành nên các cơn đau nhức rất khó chịu, gây ảnh hưởng đến
khả năng vận động của người bệnh. Sử dụng ngải cứu để điều trị bệnh thoát vị
đĩa đệm là một trong những phương pháp được rất nhiều người áp dụng tại nhà, vậy
cách điều trị bệnh này có thực sự mang lại hiệu quả không?
Ngải
cứu còn được biết với cái tên khác là ngải diệp, linh li. Đây là loại cây rất dễ
sống, chúng được trồng khá phổ biến dùng để làm thực phẩm và làm thuốc để điều
trị bệnh. Từ xưa ông bà ta đã biết tận dụng loại dược liệu này để điều trị nhiều
bệnh như thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, điều hòa kinh nguyệt, cảm cúm,...
Ngoài ra, loại dược liệu này còn được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc để điều
trị các bệnh lý về xương khớp có thể kể đến như thoát vi đĩa đệm, thoái hóa cột
sống,,...
Dùng
ngải cứu để điều trị thoát vị đĩa đệm là bài thuốc dân gian được áp dụng khá phổ
biến hiện nay. Theo y học cổ truyền, ngải cứu là dược liệu có tính ấm và vị đắng,
khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau do bệnh
gây ra. Bên cạnh đó, y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chỉ ra, trong ngải cứu
có chứa rất nhiều thành phần hóa học có đặc tính sinh học cao như các
flavonoid, absinthin, anabsinthine, dehydro matricaria este, cinelo, tinh dầu,...
Các hoạt chất này có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau nhức rất
nhanh chóng, thích hợp khi sử dụng để điều trị.
Chính vì những
công dụng hữu ích ở trên mà ngải cứu được rất nhiều người ưu tiên lựa chọn sử dụng
để điều trị bệnh, nhằm đẩy lùi tình trạng đau nhức và ngăn ngừa nguy cơ viêm
nhiễm. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện bạn cần phải áp dụng đúng cách và
kiên trì trong thời gian dài mới có thể đem lại hiệu quả như mong muốn.
Hướng
dẫn sử dụng ngải cứu để điều trị thoát vị đĩa đệm
Người bệnh có thể
sử dụng lá ngải cứu để điều trị thoát vị đĩa đệm bằng rất nhiều cách khác nhau
như điều chế thành bài thuốc uống, chườm nóng, đắp hoặc ngâm chân. Tuy nhiên, để
quá trình điều trị bệnh mang lại hiệu quả tốt nhất bạn có thể sử dụng ngải cứu
kết hợp với nhiều dược liệu khác như mật ong, giấm gạo, muối, vỏ bưởi,... Dưới
đây là các cách điều trị thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu bạn có thể tham khảo và
áp dụng:
Chườm
lá ngải cứu sao nóng giảm đau nhức
Sử
dụng lá ngải cứu sao nóng với muối để chườm lên vùng cột sống bị thoát vị đĩa đệm
sẽ có tác dụng cắt đứt cơn đau một cách nhanh chóng, giúp người bệnh cảm thấy dễ
chịu hơn. Dưới đây là cách thực hiện bạn có thể tham khảo:
- Nguyên liệu:
+ 1 bó ngải cứu
+ Một nắm muối hạt
- Cách thực hiện:
+ Ngải cứu nhặt
sạch, bỏ phần héo úa sâu bệnh rồi đem rửa với nước, sau đó vớt ra để cho ráo.
+ Cho lá ngải cứu
vào chảo sao nóng cùng với một ít muối hạt, đỗ hỗn hợp ra khăn mỏng và sử dụng
để đắp lên lưng.
+ Áp dụng cách
này đều đặn mỗi ngày trước khi đi ngủ giúp đẩy lùi tình trạng đau nhức và người
bệnh có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cách chườm lá ngải cứu
sao với muối hạt
Uống hỗn
hợp ngải cứu và mật ong chữa bệnh
Bạn
có thể uống nước ngải cứu pha với mật ong để hỗ trợ cải thiện bệnh từ bên
trong. Thành phần dưỡng chất dồi dào bên trong mật ong sẽ có tác dụng tăng cường
sức khỏe và sức đề kháng, ngăn chặn các gốc tự do gây hại tấn công vào đĩa đệm
khiến bệnh phát triển nặng hơn.
- Nguyên liệu:
+ 1 bó ngải cứu
tươi
+ 2 muỗng cà phê
mật ong
+ 1/2 muỗng muối
- Cách thực hiện:
+ Ngải cứu đem
nhặt bỏ phần héo úa, đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng để sát khuẩn.
+ Sau 15 phút vớt
lá ngải cứu ra để cho ráo nước, dùng dao thái nhỏ dược liệu rồi cho vào máy xay
nhuyễn.
+ Lấy một ít muối
pha với nước ấm cho vào ngải cứu xay nhuyễn để vắt lấy nước, bỏ phần bã.
+ Cho hai muỗng
mật ong vào hỗn hợp rồi dùng thìa trộn đều, chia hỗn hợp thành 2 phần bằng nhau
sử dụng để uống trong ngày.
+
Áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày, sau một thời gian các triệu chứng của bệnh sẽ
thuyên giảm hẳn.
Ngâm
chân bằng nước lá ngải cứu
Dùng
lá ngải cứu nấu nước ngâm chân mỗi ngày cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh
khá tốt. Ngoài ra, cách này còn có tác dụng làm thư giãn thần kinh, thúc đẩy
quá trình tuần hoàn máu bên trong cơ thể, từ đó giúp người bệnh dễ dàng đi vào
giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Bạn có thể nấu nước lá ngải cứu nấu nước ngâm chân mỗi
ngày hỗ trợ điều trị bệnh theo hướng dẫn dưới đây:
- Nguyên liệu:
+ 1 bó ngải cứu
tươi
+ 2 thìa muối biển
- Cách thực hiện:
+ Ngải cứu đem
nhặt bỏ phần hư rồi rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn.
+ Sau đó cho ngải
cứu vào nồi cùng với 2 lít nước, đun sôi trên lửa nhỏ trong khoảng 10 phút để
hoạt chất trong dược liệu hòa tan vào nước.
+ Sau đó cho muối
vào khuấy đều cho tan hết rồi tắt bếp, đổ nước ra chậu đợi cho nguội bớt rồi sử
dụng để ngâm chân trong khoảng 15 phút.
+ Áp dụng cách
này vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng, thực hiện đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần
để có thể mang lại hiệu quả nhanh chóng.
Ngâm chân bằng nước lá ngải cứu hỗ trợ điều trị bệnh
và thư giãn thần kinh
Chườm
ngải cứu và giấm gạo để chữa bệnh
Giấm
gạo cũng là nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau rất tốt.
Khi người bệnh sử dụng kết hợp giấm gạo và ngải cứu điều chế thành bài thuốc
xoa để điều trị thoát vị đĩa đệm sẽ giúp nâng cao hiệu quả mang lại. Dưới đây
là cách thực hiện bạn có thể tham khảo và làm theo:
- Nguyên liệu:
+ 300 gram ngải
cứu tươi
+ 200ml giấm gạo
- Cách thực hiện:
+ Ngải cứu đem
đi rửa sạch lớp bụi bẩn bám quanh rồi cho vào cối giã nát.
+ Đổ phần ngải cứu
đã giã nát vào nồi trộn đều với lượng giấm gạo đã chuẩn bị.
+ Sau đó bắc nồi
lên bếp đun cho nóng lên rồi cho ra một chiếc khăn mỏng.
+ Bọc khăn lại sử
dụng để xoa nhẹ nhàng lên vùng cột sống bị đau nhức trong khoảng 15 phút.
+
Áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày, sau 2 - 3 tuần các triệu chứng của bệnh sẽ
được cải thiện.
Bài thuốc
chữa thoát vị đĩa đệm từ ngải cứu và rượu trắng
Sử
dụng ngải cứu kết hợp với rượu trắng để điều trị thoát vị đĩa đệm cũng là một
trong những phương pháp được áp dụng phổ biến và mang lại hiệu quả. Bạn có thể
tiến hành theo hướng dẫn dưới đây:
- Nguyên liệu:
+ 1 bó ngải cứu
tươi
+ Rượu trắng
- Cách thực hiện:
+ Ngải cứu đem
nhặt lấy phần ngọn non, rửa sạch với nước rồi cho vào cối giã nát, sau đó cho
rượu trắng vào trộn đều lên.
+ Cho hỗn hợp
trên vào nồi đun cho nóng lên, sau đó đỗ tất cả ra khăn sạch, bọc lại rồi sử dụng
để chườm lên vị trí đau nhức khoảng 15 phút.
+
Khi hỗn hợp nguội thì cho vào nồi đun nóng lên rồi tiếp tục chườm, áp dụng cách
này nhiều lần trong ngày để mang lại hiệu quả nhanh chóng.
Dùng kết
hợp ngải cứu, vỏ chanh, vỏ bưởi và rượu trắng
Chữa thoát vị
đĩa đệm bằng cách dùng kết hợp ngải cứu, vỏ chanh và vỏ bưởi
-
Nguyên liệu:
+ 200 gram ngải
cứu khô
+ 1 kg vỏ chanh
khô
+ Vỏ bưởi khô của
2 trái bưởi
+ 2 lít rượu trắng
-
Cách thực hiện:
+ Các loại dược
liệu ở trên đem rửa sạch để cho ráo nước rồi dùng dao thái nhỏ.
+ Cho tất cả các
nguyên liệu trên vào chảo sao đến khi ngả vàng thì tắt bếp, để nguội rồi cho
vào lọ thủy tinh sạch.
+ Đổ phần rượu
trắng đã chuẩn bị vào lọ, đậy kín nắp và bảo quản bình ở nơi khô ráo, ngâm
trong 30 ngày là có thể lấy ra dùng.
+
Mỗi lần sử dụng lấy một ly rượu nhỏ khoảng 20ml ra uống, áp dụng cách này đều đặn
mỗi ngày các triệu chứng của bệnh sẽ dần thuyên giảm.
Sử dụng
lá ngải cứu trong bữa ăn
Ngoài
các ở trên, bạn cũng có thể kết hợp
bổ sung chúng vào thực đơn ăn uống hàng ngày để có thể hỗ trợ điều trị bệnh từ
bên trong. Bạn có thể sử dụng chúng để ăn sống kèm với thức ăn hoặc chế biến
chúng thành một số món ăn bổ dưỡng để sử dụng. Dưới đây là một số món ăn được
chế biến từ lá ngải cứu bạn có thể tham khảo và đưa vào thực đơn ăn uống hàng
ngày:
Canh ngải cứu nấu
thịt heo nạc
- Nguyên liệu: 1 bó rau ngải cứu
tươi, 100 gram thịt heo nạc, gia vị vừa đủ
- Cách thực hiện:
+ Ngải cứu đem
nhặt lấy phần ngọn non, đem rửa sạch với nước rồi vớt ra để ráo.
+ Thịt heo đem rửa
sạch, thái thành lát nhỏ, đem băm nhuyễn rồi ướp với một ít gia vị.
+ Hành tím lột bỏ
phần vỏ bên ngoài, thái lát mỏng rồi cho vào nồi phi thơm với dầu.
+ Sau đó cho thịt
vào đảo đều đến khi săn lại thì đổ nước vào.
+ Đậy kín nắp nồi
đun đến khi nước sôi lên thì cho lá ngải cứu vào nấu.
+ Nấu đến khi nước
sôi trở lại thì nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
+ Sử dụng món ăn
khi còn nóng chung với cơm để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.
Trứng rán với ngải
cứu
Trứng rán ngải cứu
là món ăn có tác dụng hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm
- Nguyên liệu: 4 quả trứng gà,
200 gram lá ngải cứu tươi, gia vị vừa đủ
- Cách thực hiện:
+ Ngải cứu đem rửa
sạch, vớt ra để ráo rồi dùng dao thái nhỏ thành sợi.
+ Trứng gà đập
ra tô, cho một ít gia vị ngải cứu và hành tím băm nhỏ vào đánh đều lên.
+ Bắc chảo lên bếp,
cho dầu vào rồi đun đến khi nóng lên.
+ Sau đó đổ hỗn
hợp trứng gà và ngải cứu vào, trán đều khắp mặt chảo chiên đến khi chín đều thì
tắt bếp.
+
Cho trứng ra đĩa, sử dụng món ăn cùng với cơm khi còn nóng.
Một
số lưu ý khi điều trị thoát vị địa đệm bằng ngải cứu
Ngải
cứu là loại dược liệu rất dễ kiếm xung quanh nhà, khi sử dụng dược liệu này để
chữa bệnh sẽ rất an toàn đối với sức khỏe, dễ thực hiện và giúp người bệnh tiết
kiệm được chi phí điều trị. Tuy nhiên khi thực hiện điều trị thoát vị đĩa đệm bằng
lá ngải cứu người bệnh cũng nên lưu ý một số điều dưới đây:
- Dùng ngải cứu chữa thoát vị đĩa đệm là bài thuốc
dân gian nên hiệu quả đem lại rất chậm, người bệnh cần phải kiên trì thực hiện
trong thời gian dài để cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách từ từ và phát huy
công dụng.
Bài thuốc này chỉ
có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, giúp đẩy lùi cơn đau để người bệnh cảm thấy dễ
chịu hơn. Còn đối với những trường hợp bệnh nặng, tốt nhất bạn nên đến gặp bác
sĩ thăm khám để được phác đồ điều trị phù hợp.
- Khi sử dụng lá
ngải cứu để điều chế thành các bài thuốc ngâm, đắp và chườm điều trị bệnh, bạn
cần phải chú ý đến nhiệt độ để tránh gây bỏng da.
- Dùng lá ngải cứu
điều trị bệnh bằng cách ăn và uống thì bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng vừa đủ
từ 3 - 5 gram. Không nên quá lạm dụng hoặc sử dụng với liều lượng quá nhiều sẽ
khiến cơ thể bị ngộ độc và gây ra các triệu chứng như buồn nôn, rối loạn nhịp
tim, co thắt chuột,... Thành phần hoạt chất bên trong ngải cứu nếu tích tụ
trong cơ thể quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị co giật.
- Không sử dụng
ngải cứu điều trị thoát vị đĩa đệm cho những người mắc bệnh lý về gan thận, người
dị ứng với thành phần hoạt chất bên trong dược liệu, phụ nữ có thai hoặc đang
cho con bú.
- Bên cạnh đó,
người bệnh cũng nên xây dựng cho bản thân lối sống sinh hoạt và chế độ ăn uống
hợp lý để quá trình điều trị bệnh có thể mang lại hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.
Tăng cường sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng tốt với xương khớp, tránh xa
đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn, chất kích thích,...
- Có chế độ làm
việc và nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện tập thể dục thể thao thường xuyên và đúng
cách, ngồi làm việc đúng tư thế,hạn chế vận động mạnh gây tổn thương đến cột sống,...
- Sau thời gian
dài áp dụng phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng lá ngải cứu mà tình trạng
bệnh vẫn không có tiến triển tốt thì bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ thăm
khám để được tư vấn phương pháp điều trị tích cực.
Đến gặp bác sĩ chuyên khoa thăm khám và phác đồ điều
trị tích cực
Trên
đây là các cách điều bạn có thể tham khảo và áp dụng tại
nhà. Tuy nhiên, để quá trình điều trị bệnh đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả
thì người bệnh nên hỏi ý kiến chuyên gia về cách dùng và liều lượng thích hợp
trước khi thực hiện.
NGUỒN:
